怎样拉韧带最有效

【起点第三编辑组签约作品】　　秦风，一个拥有几乎堪比计算机头脑的绝世天才。2003年7月，父亲秦天无缘无故的被卷入了一场谋杀，200万的支票，凶器上的指纹，所有证据都指向了秦天。但是实际上，这不过是一个巨大的阴谋。而他父亲只不过是一个被丢弃的棋子而已。在经历了最后审判，秦天最终走了一条不归之路。　　生化机械人，狼人，吸血鬼。变色龙人、基因战士，螳螂人、未来相扑手，气功师、古代武将、金属变异者，隐身人、控水者，心灵控制，忍者、古印加狂战士、透视人、毁灭者、治愈者、天气人、火焰掌控，影子分裂，核爆人....　　一切的一切，源于一次越狱。智慧的较量，黑暗的阴谋，背后的黑手组织，这是最强的都市异能，光武纪元全力打造2009都市神话！秦风，监狱，都市，组织，吕布，残魂