如何锻炼下半部分腹肌

前世无意中捡到的一本诡异的书，竟记载了她穿越后国破家亡的悲惨命运：堂堂公主一朝国破家亡，竟沦落为敌国君王的玩物，遭厌弃后被逐出宫中，下场悲惨。她试图守护自己的幸福，拯救自己的悲剧人生，却也因此迎来了不可预知的命运……【场景一】我一生执念，唯有你而已远方的层层峰峦被薄雾笼罩，如淡淡的水墨画，氤氲在尚未干的墨色里。崖下，是深不可测的墨绿色深渊。男子久久的伫立峰顶，一袭尊贵的云纹绣金黑袍，在风中上下翻飞，猎猎作响。而男子，似已石化成一道风景。一个身形轻捷的黑衣人飞快的爬上峰顶，小心翼翼的行礼：“陛下，咱们的人找遍了栖霞山，还是没有发现明月姑娘的下落……”男子猛地转身，深邃俊美的容颜怒意隐现。“继续找！！别说是这栖霞山，便是把天下翻个个儿，也要把她找到！！”他的眸光阴鸷暗沉，语气狠厉果断。他最了解她，她向来心软，若是见到天下人为她受苦，必不忍心再躲下去。……某女一脸凌乱，欲哭无泪：“大哥，我真的不在你们这里，你就是把天下翻个个儿，也找不到我啊！咱不要为难天下人了好不好……”某男负手而立，神态闲闲：“不为难，可以啊！过来。”某女顿时警惕：“干嘛？”某男：“到我怀里来。”某女：“……”……【场景二】这一世，惟愿与你携手，共看天下江山大雄宝殿内佛香缭绕，身披金箔的佛像法相庄严，眼眸微微张开，高高在上的俯视着世间苍生。身着淡黄僧衣的高僧双手合十，神色淡然：“施主求什么？”俊美尊贵得无与比拟的男子，薄唇轻启，淡淡吐出两个字：“姻缘。”高僧闭眼良久，这才缓缓说道：“施主所求，渺若云间月，幻如镜里花。只怕您和这位姑娘，不能到白头。”男子脸色一变，继而冷冷开口：“若我偏要如此呢？”“天意深远幽眇，逆天而行，只怕有祸。”“天意？？天下事皆决于我，天意又算什么？！”男子冷笑，眸中射出刀刃般凌厉的寒光：“这一世，我定要和她到白头！”……某女扯扯嘴角，一脸不满:“大哥，怎么说话的啊？天意还是要信一下的好吗？”不是天意，她会莫名其妙穿越？不是天意，她会辗转落到他的手里，每次都被他吃干抹净还逃都逃不掉？某男目光深邃，别有深意：“既然是天意，那你还想跑？”某女心虚垂眸：“以后……不跑了……”某男：“这才乖。”##简介无能##欢迎入坑##