坚持深蹲会有什么好处

【开启追妻火葬场】倾世美貌软软糯糯小哑巴受x霸道狠厉暴虐禽兽不如帝王攻别看小哑巴不会说话，但是会喘息，会吟哦，还会勾人*你，你不是身体有隐疾吗？！小哑巴被人抵在桌上，慌乱的用手势问道。萧烬将他作乱的双手按在身后，边压下来边一字一句道，“朕没有隐疾，相反，朕身体，好，得，很……”然后萧烬身体力行的跟谢朝歌解释了一下什么叫做身体好得很*谢朝歌从小就被当成了个女儿养，穿漂亮的小裙摆，梳好看的发髻入宫为妃后，萧烬也命令他必须穿自己赏赐的锦绣罗裙，然后再亲手撕开，抱着他低沉魅惑的诱哄：“朝朝就是朕心上的娇娇。”可是后来谢朝歌才明白，从没有人真正把他放在心上，他不过是萧烬眼中的一颗棋子罢了用来报仇雪恨的棋子攻受之间有误会有爱有恨，爱恨交织难舍难分互相折磨生来死去，甜得牙疼虐得头掉前期虐受后期虐攻，虐攻火葬场绝不心慈手软虐到他舒爽通透～～～又甜又虐又带劲看它看它快看它