哪些运动可以缩阴

主角：宋湘.　　宋湘，公认的娱乐圈花瓶，除了长的好看以外一无是处。　　随便发一条微博就会被骂几万条，就连死后都被时时拿出来蹭热度。　　　　后来，她重生了。　　　　这一次她不想再听绿茶闺蜜的话，也不想当做冤大头给别人撒钱反倒被人陷害。　　毕竟她除了家里有钱，真的一无是处。　　　　绿茶闺蜜抢她的戏？投资两亿拍ip　　职业黑子黑她？工作室，一千万，闭嘴！　　有人说她没代言？秘书，立刻！马上，拿一百亿开公司！　　　　后来有影帝陆云舟粉丝发博：@宋湘你低学历，不学无术，演技不行，只会傻笑，天天想着巴结陆云舟也不撒泡尿照照自己什么德行！　　宋湘：但是我有钱啊。　　陆云舟：但是我喜欢。　　　　那一天，微博陷入瘫痪。　　　　后来的后来，宋湘凭实力把奖项拿了个大满贯。　　　　记者：请问陆影帝，您是因为什么才和宋湘在一起？　　陆影帝：当然是因为……她性格好长的美学识渊博能唱会跳只爱我一个。　　　　还有……　　　　她实在是笑得太温暖——　　　　即便坠入深渊，暗无天日，也愿意爬过荆棘满身鲜血。　　　　只为博她一笑。