坐着起身屁股上方就疼
宽以待己 818万字 3人读过 全本
小说简介：无论在任何时期���，这本书都可以让你过得更好���！与其焦虑未来���，不如武装自己���，这是一本适用于任何环境的终极生存指南��！书中涵盖心理建设和生存技能两大方面�，包括心理意识、实用技能、知识储备、现实情境四大生存原则�，天文知识、农业种植、急救包扎、避免食物中毒、在城市建筑中逃生、在荒野求生�……涵盖全部生存技巧���，让你快速拥有在各个时期的生存方法��，从而提前做好准备���，冷静面对危机���，全方面地武装好自己��，拥有自救和救人的能力
最新章节：酸臭味渐渐出来了……？
更新时间：2026-07-15
最新章节列表
全部章节目录
- 答读者问。
- 0章 索命疯人院.发生了什么？
- 1章 不做你的绊脚石
- 2章 十年废约
- 3章 外门第一课
- 4章 最崇拜的人
- 5章 神秘人叶春现身
- 6章 成红人了
- 7章 哎呀，老师说，标题要居中，那我就不写标题
- 8章 了结希侬
- 9章 圣女大人的属性似乎有些奇怪？
- 10章 第二个异能者
- 11章 二十，如此围剿
- 12章 小叔叔，你到底靠不靠谱
- 13章 无趣的街头打架
- 14章 换帅的红狼
- 15章 极大的收益
- 16章 柳明
- 17章 火烈尊者
- 18章 最后的武士（上，求月票）
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- 314章 铁鹤的踪迹
- 315章 未来不可测
- 316章 争执，苏羽和凰
- 317章 第二乐园
- 318章 振振有词
- 319章 仙界的闪电
- 320章 府中孕鼎
- 321章 沙漠野狼！
- 322章 欠下的债
- 323章 星魂的多重人格威胁
- 324章 最初
- 325章 一、冰冻三尺
- 326章 圣女大人的属性似乎有些奇怪？
- 327章 身世交底
- 328章 严重情形
- 329章 奇怪的小店儿
- 330章 有故事的少年
- 331章 云崖山
- 332章 谁也别想带走结衣
- 333章 难度等级不明的个案
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