臀部下垂做哪个动作可以提升

刘明东人小鬼大，从小跟自己的父亲（一名赤脚医生）学医，十四岁成家立业，去外发展，勤奋学习医技。　　一名初中不毕业的孩子，不仅拿到了大学学历，还考到了行医资格，先后到多家医院深造学习，拜老中医为师，刻苦钻研医术，掌握了一套治疗疑难杂症的绝妙医技。　　有一个小小的门诊，步步高升，建起了民办医院，还收一批跟着他学中医的徒弟，真正实现了自己的人生价值。　　刘明东从最底层出身，草根阶层，一路餐风饮露，把学好医技当作自己人生的最大抱负。不为良相宁为良医，从一名混沌无知的调皮孩子，到他人生的华丽转身。　　小小刘明东，最后成神医，方圆几百里，没有人不知。绝世医技，技压群雄，救死扶伤，功在当世。