腰不好怎么锻炼比较好

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小说简介：谁来救救我啊��！�！我只想好好的用塔罗牌来避免一些厄运��，怎么到最后我就有了天下啊��！�！女主：哎��，我只想避免一些厄运啊……其他人：你闭嘴女主：哎��，塔罗牌总是能让我大发光彩��，怎么办其他人：你闭嘴��！女主：哎�，我的塔罗牌怎么就多了个守护神呢��，还成了我对象呢��？其他人：你闭嘴��！��！�！

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更新时间：2025-08-25

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这是一本丧尸末世分身流。末世初林凡与自家楼下曾经的梦中情人，已经变成丧尸的名模有了一番亲密接触。亲密接触后，这只美女丧尸心甘情愿被林凡折腾。从此，林凡便在危机四伏的末世过上了幸福美满的生活。　　　　当别人快要饿死的时候，林凡胡吃海塞着美食美酒。当别人被嗜血生物追杀的时候，林凡在自家基地里安然大睡。当别人弹尽粮绝的时候，林凡的武装源源不断。　　　　于是在这几十亿嗜血生物笼罩的黑暗末世，昔日高高在上的官宦富豪跑来摇尾乞怜；昔日冷艳高傲的美女名媛，争相贴身献身；昔日精锐的武装力量宣誓效忠；昔日掌握第一生产力的科技精英纷纷投诚。　　　　在无尽丧尸的城市中杀戮，在突变生物出没的野外决死。当林凡累了的时候，便随意享受几天醉卧美人膝，醒掌末世权的日子。　　　　PS：继《掌控丧尸》后，葫芦又一本新书。从无断更记录，大家放心收藏。

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