怎么运动缩阴效果最好

一朝穿越，中华顶级厨师变身农家小闺女。奶奶想要孙媳妇儿，把自己推出去换银子。不甘屈辱自杀，居然还想拿尸体来配冥婚！爹娘老实，孝字压头不敢反抗。小弟小妹年幼，统统指望不上。夏小晚无奈了，一咬牙，“老娘要分家！”靠山，野菜蘑菇随意挑，飞禽走兽样样有。靠海，大鱼小鱼在我手，虾蟹排队跟我走。关键是，咱们还有穿越带来的无敌小萌宠。灵泉空间什么的弱爆了好吗？小萌宠的金手指可不止这点。手握一把铁勺，她势必要掂出一个锦绣前程。于是……新房子盖起来了，牛车买上了，鸡鸭鹅养上了，作坊店铺开起来了。这随着穿越而来的小萌宠，也不断的升级了。某一天，小萌宠忽然病了。“主人，我需要阳气，阳气，阳气！”“尼玛，我一女人怎么给你阳气！”“双修大法啊！采阳补阴啊！”“尼玛，我去哪儿找个男人！”话音刚落，某男已经贴了上来。“娘子，不如采采我的阳气吧！”【一对一田园风格美食种田文，女主有小萌宠，无空间无灵泉，小萌宠的特殊金手指种田，希望大家会有耳目一新的感觉。】