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深蹲锻炼一次做多少个最好?
77万字
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小说简介：洛天出生于一个魔族的贵族家庭��，他的祖父是魔族了不得的人物��，据说在历史上三族大战中击杀了神族的最高首领��，因此得名��。他的外祖父是一位神族人�，但他的母亲却是人类��，所以����，洛天可以说是一个人魔神三族混血儿���。我一定不会辜负魔族期望的����！洛天一声大吼���，身为魔族的他���，踏入了人类国度�。而这�，才是他的第一步��！各位书友要是觉得《神魔之泣》还不错的话请不要忘记向您QQ群和微博里的朋友推荐哦��！
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最新章节：（2025-08-12）
更新时间：2025-08-12
你相信这个世界上有鬼吗？或许你对此深信不疑，也或许你并不相信，但我要说的是在这个故事中鬼魂是真实存在的。 镜子中出现的森然鬼门，不存在的班级，充满鬼魂的老楼，以及那封预测死亡的短信…… 诸多诡异惊悚的事情接二连三的发生，隐藏在这一切背后的真相究竟是什么，又是谁推开了那扇通向地狱的禁忌之门？ 无形之中仿佛有一双邪恶的眼睛在窥视着这片天地，“他”是谁？他的目的又是什么？ 当萧陌被那通电话惊醒的那一刻起，就预示着这个故事开始了…… （《恐怖通缉令》已完结，新书再度起航，一切尽在《极具恐怖》）
林宛音追剧不幸猝死，一朝穿越，穿到女炮灰小可怜身上，家里子女多，亲爸妈不会时刻注意到，妈无视且尖酸刻薄，爸软包子没主见。镜子里那个惨兮兮，又黑有又瘦且一马平川的女人正是她，林宛音顿时有种苦不堪言的感觉。万幸的是，空间跟来了。爱美的她生前收集的全是可变美法宝。就在她感慨不仅要美美的，还有肉吃的时候。得知，数月后就得顶替亲姐姐去下乡。本是艰苦日子，别人怕极了，可林宛音却迫不及待的想去，她就是为了防止被原身家人看出她换了芯子。下乡后又丑又瘦的林宛音，一心只想着变美。美是可以，只是她怎么越发像那娇弱怜花，堪比林妹妹。在大家一天一天见证下，丑姑娘在变白变美。
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