怎么样自律起来

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雷栋梁获得宇宙高级文明精神大师传承。　　　　一栋栋高楼拔起，一条条街道规划，汽车有了，人有了，动物也有了。雷栋梁伸出右手食指对着正前方轻轻一戳，一座城市毁灭。　　　　精神大师擅长构建，雷栋梁重新构建一座城市，他是唯一的神。　　　　精神催生：精神大师众多能力中的一种，促进动物进化，蚂蚁变恐龙，鸽子变翼龙，小蛇成神龙！当然，催生进化的动物对精神大师绝对服从。　　　　也可以对人类进行催生。　　　　想变成天使吗？　　　　想变成魔鬼吗？　　　　想变成妖精吗？　　　　没有问题，来接受精神催生吧。（注意：本功能只向女性朋友开放!）　　　　这是一个光怪陆离的世界。