肚子上赘肉太多怎么减最有效

这里有妖魔鬼怪为祸人间，也有道士高僧斩妖除魔。这里朝行南冥擒魍魉，夕坐北海炼烟霞。这里有道家的水火风雷，移山填海；有妖族的神通天赋，幻化万千，更有武夫肉身成圣，攀星拿月。这就是他穿越来的大明末年，一个光怪陆离，与记忆中完全不同的大明朝。当然，这都不是重点。重点是他一个大老爷们穿越后竟然变身成一个小姑娘，还是个绝色小道姑。问题大了啊……————————色浣明霞骨欲仙，碧萝烟中不记年。平生已约绝尘念，还君尺素谢君言。——记逍遥观女弟子纳兰青桑（本书以游戏《倩女幽魂OL》为背景，聊作戏言。）