臀部怎么减最有效的

三晋王朝乱世将起，目睹全家满门抄斩，父亲血崩死于面前。世界更替，武林纷争四起，为的是那长生不老，修行修仙。世界变了，新朝旧代、朝纲更替、武林纷争、爱恨情仇、兄弟情义、仇杀恩怨、血洒漫天、星际跨越、仙界争夺、大界乱战。我有两个父亲；一位生父，我意要为他颠覆朝纲，复血海深仇。一位义父，我意要为他正身玉鳞卫，名满天地八荒。我有两个宿敌；一个是嗜父之敌。一个是命数之敌。我有兄弟，有爱人，还有一条命！