腿粗屁股大怎么减下去

一媚倾国误，一倾江山乱。一顾长相依，一醉凤长歌！**生辰礼夜，敌军破城。那一夜，熊熊大火中，凤氏王朝灰飞湮灭。时光交替，数年后，新帝登基，大赦天下。——三月三，繁华京城，有那么一个少年，踏歌而来。他，出身市井，浪迹江湖，一驴一剑，一身褴褛。他，明眸皓齿，刁钻邪佞，脾气傲娇无常。他，武艺超绝，智计千里，身份错综复杂。他，混入皇宫，藏身羽林，背负国仇家恨。——一场谋乱，他救驾有功，与帝同席，他笑问，“敢留我在君王身边么？”新帝亦笑，遂赐他御前行走，命他侍君左右！狂妄少年，淫秽后宫，当他被押进净身房，判处宫刑——新帝震怒，涉险救他，在太后寝宫外跪求半日，方换得他安隅！他斗太后，除奸臣，上斩皇亲，下恤黎民，他数度临死，却次次逢凶化吉！——他冬夜醉酒，误入青楼，新帝弃六宫，竟寻他而至，与他同榻而眠！他行刺将军，新帝反赐他免死金牌，他却狠杀新帝宠妃，震惊朝野！他男扮女装，魅惑年轻太师，致使帝相不和，朝纲动.乱！他踏遍三关，取东海之水，西山之雪，割发断甲，制奇药救新帝！——乱世割据，峰火硝烟，他英勇出征，金戈铁马，气吞山河，疆场无敌！御外敌，平内乱，他为大秦新帝画出半壁江山，他亦正亦邪，名震九州！他的一生，历经四个男人，从养父到敌国皇帝，从兄弟到敌国权臣——他的一生，从出生起，便被载入史册，通览回顾，可谓传奇！——大楚攻秦，边关城上，他却将寒剑，反手刺进新帝心口！那一日，残阳如血，鸦啼四野。“为什么？”新帝凝着他，不可置信。他笑，“因为我是——凤长歌。”“凤氏江山，由秦取而代之，朕明白了。可是长歌，你爱朕么？可曾爱过？”“爱，所以，我来陪你……”他，弃剑跌落的那一刻，年轻的帝王嘶声高喊，“长歌，朕把江山还给你，朕只要你……”太医仓惶医治，却瞠目大惊！他，竟是女子，竟怀有身孕月余……——经年之后，真相昭然若揭。帝王足迹，遍布漠北，一女子翩然而至，他眸中含泪，颤声问，“长歌，是……你吗？”——江山如画，红颜权爱。醉忘流年仰天笑，谁人梦里长相思？长歌，凤凰于飞——谱一曲乱世传奇，铸一段旷古之恋！