下面一缩一缩的想要
丹愿冬安 3万字 46人读过 全本
小说简介：加强体育锻炼�，增强全民体质����！健身����，俗称‘撸铁’��，这是一个瘸腿健身教练的故事��。教练��，我想减肥���，成为最靓的仔�！包在我身上����。教练，我想拥有迷人的马甲线���，鸬鹚腿����，天鹅臂���！包在我身上�。教练���，我想拥有铠甲胸、麒麟臂、眼镜蛇背、巧克力腹肌���！没问题���，包在我身上��！本书别名《钢铁直男的日常之我要撸一辈子铁》同事：去火锅、撸串、看电影���？没时间��，我要撸铁����！朋友：去酒吧、party、王者农药���？没时间��，我要撸铁��！亲戚：你多大了����，还不去找女朋友、谈恋爱、结婚？����！不��！我要撸铁��！
最新章节：再现！（打赏加更）
更新时间：2025-07-14
最新章节列表
全部章节目录
- 答读者问。
- 0章 转系
- 1章 crown军的突然进攻
- 2章 野心不小！
- 3章 不容易啊
- 4章 是敌，还是……
- 5章 即兴表演
- 6章 变态男子
- 7章 鲁素素
- 8章 蝗虫过境……
- 9章 一四八八神回
- 10章 热情的牛头人们
- 11章 清河卷天津查府里的**
- 12章 合：偷亲的傅先生
- 13章 第五次炼骨
- 14章 惊天逆转
- 15章 是人才都有人抢
- 16章 逃兵？（昨天的）
- 17章 有猫腻，大猫腻！
- 18章 【日常】恶魔传说
- 点击查看中间隐藏的全部章节
- 314章 骑射比试
- 315章 成为攻略目标后每天都在看大佬演戏
- 316章 北海倒灌（求推荐！）
- 317章 levelup！用不用？
- 318章 额尔克孔果尔额哲的野望
- 319章 不眠之夜（还是求推荐票）
- 320章 二次冲击
- 321章 似失所爱
- 322章 隐狼
- 323章 命运的刽子手
- 324章 斗战妖才
- 325章 重温黄粱梦
- 326章 【华丽转身，内幕助攻】
- 327章 赵二发威
- 328章 东海的忍者
- 329章 命运的刽子手
- 330章 震惊二女
- 331章 前来送礼的狐妖
- 332章 液氮炸弹
- 333章 王位仪式