腰没力气怎么锻炼

几千年前，老子修炼成仙后，消失在天际。老子羽化登仙，留下众多弟子在人间。各弟子对老子的道，理解各不相同，各执一词，形成了不同的门派。并最终形成了以十大洞天、三十六小洞天和七十二福地的各门各派。由于理解不同，便会起争执，久而久之，这些门派中，形成不同的势力，互相争斗起来。他们笃信：只要能悟透老子的道，获取老子留在人间的宝物：道德真经全本，就能参透老子的道，像老子一样羽化登仙。而据传，道德真经全本就在老子大弟子，王屋洞天洞主西城王君手中。由于对道德真经的垂涎，终于导致了道家门下弟子一场大战的发生。各大门派前往王屋山洞，纷纷使出浑身解数争夺宝物。争夺到最后，各大门派都元气大伤，却没有任何一个门派能获取道德真经。道德真经在大战后，也随着西城王君的消失而不知所踪。各大门派形成三股势力，一股以委羽洞天，为首；一股以青城洞天，青城山青城山为首；一股以句曲洞天，华阳之天华阳天为首。三大洞天为首，其他洞天福地纷纷依附，形成三股势力不断寻找道德真经的下落。而这时真经重出江湖，一场更激烈的争夺由此拉开了序幕……