人有恐惧心理怎么消除

她又双叒叕重生了！对，当她再次睁开双眼的时候发现自己第五次重生了！回想自己的一生，尧光觉得可谓惨淡无比，不得善终，原本以为重生一次可以开个外挂，逆天改命，不想仍旧是命运多舛，死于非命!被撞死、淹死、炸死、x死……第五次重生的尧光终于总结出了自己命运为何如此凄惨的原因，那就是远离敖岸，让他对她无爱亦无恨！“你天生孤煞星。”什么？年仅三岁的小女孩对她如此说，道观里的道士也如此说，她真有这么倒霉？一只长相奇丑的法斗犬也颠颠的跑过来说她天生孤煞星，这还要不要人活？这是一个甘愿为女主赴汤蹈火，以为能得到女主心，却不想被女主无视，然后各种阴险狡诈，反向攻略的故事。哎呀，感觉说的有点儿拗口，但实际上一点儿也不拗口的故事！