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小说简介：加强体育锻炼�，增强全民体质���！健身���，俗称‘撸铁’���，这是一个瘸腿健身教练的故事��。教练��，我想减肥���，成为最靓的仔���！包在我身上��。教练�，我想拥有迷人的马甲线���，鸬鹚腿���，天鹅臂���！包在我身上���。教练����，我想拥有铠甲胸、麒麟臂、眼镜蛇背、巧克力腹肌�！没问题�，包在我身上��！本书别名《钢铁直男的日常之我要撸一辈子铁》同事：去火锅、撸串、看电影�？没时间�，我要撸铁���！朋友：去酒吧、party、王者农药��？没时间�，我要撸铁�！亲戚：你多大了��，还不去找女朋友、谈恋爱、结婚���？���！不�！我要撸铁�！
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最新章节：（2025-09-01）
更新时间：2025-09-01
手拿斩皇之刃！征服整个东亚区！带天下第一之名！回国一战天下群雄！吾名斩皇！谁能接我一刀！
周岩穿越到一个全民御兽的世界。凶兽横行，御兽师携战宠征战天下。高三毕业之际，周岩却只有一头只能防御的石头怪战宠。“石头怪？这不就是活靶子吗？”“靠这种战宠，他还想通过考核？”“石头怪那种**战宠，你打不死他，他也打不死你。”“你错了，石头怪那是根本打不着你，除了硬就一点用处都没有的废石头罢了。”面对无数的质疑与嘲笑，周岩淡淡的看了一眼系统面板。“你们尽管打，打不死你们自己，算我输！”……石头怪站在场地中央一动不动，一**凶兽张着血盆大口围攻上来，撕咬声、劈砍声纷杂入耳，没过多久，石头怪的身上多了几道白痕，周围的凶兽却全部都倒地身亡！我打死了我自己？
他是红遍全球的巨星Vane。是跨国LOM传媒集团的继承人。是令无数女人为之疯狂的完美男人！……他把她压在墙上：“放开你！？做梦！除非我死！！”“我可以放弃全世界，唯独不能放开你”他对她的爱，霸道而又专横。“你不是要报复回来吗？好，这场戏我陪你一起演！”“不是说只是演戏吗？”初夏来不及挣扎。他已经含住她的唇，辗转缠绵，攻城略地：“宝贝，这样才能逼真点！”……“少爷，初夏小姐被求婚了。”“马上策划一个轰动全球的求婚方案。”“她，除了做我的女人！也只能是我的女人！别无选择！！”
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改革开放四十年，也是故事主人公从一个农村青年成长为叱咤风云的民营企业家的四十年。曾经沧海难为水，本书以回忆的形式向读者们讲述了一位风云商人的创业经历。
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