怎么样能控制自己的情绪

【一对一超强爽文，灭渣渣，撩美男，双强双洁双宠爱，甜度+++】意外传送到修真界的沐夏，五百年后，重生回1998年，十五岁的春天。懦弱无能的上辈子，她被扒光了衣服锁厕所，是全校女生的出气筒！继父下岗，母亲车祸，还有极品亲戚抢她家房子！亲生父亲，联合白莲花母女害死她妈！渣男背叛，求婚日当天推她下海！这一世，沐夏强势归来——……校园中，她是女学霸，人送外号，状元收割机；商界中，她是女财神，点石成金，身家过百亿；政界中，她是女谋士，铁口直断，素手翻云雨；军界中，她是女首长，少将军衔，一拳敌万师；地下世界，她是女杀神，跺一跺脚，全世界的黑暗势力抖三抖。……当然，她也是某人眼中的小仙女，一路从校服到婚纱，惜字如金，惜她如金！只是后来，沐夏才知道，她的秦爷，好牛逼！