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小说简介：我叫梁影���，年龄15岁���，家住在金陵江宁区知行路的别墅区��，还没对象����。我在金陵师大附中上学��，每天晚自习下课便会回家，不抽烟不喝酒�，晚上十一点上床睡觉��，保证睡足八小时����，睡前喝上一杯热牛奶并做20分钟的肢体放松运动����，一觉会睡到天亮��，醒来就像婴儿一样���，不带任何疲劳与压力地迎来第二天���，连医生都说我很正常��。我说这些只是为了表明我是一只希望保持内心平静生活的人���，不执著于胜负�，不纠结于烦恼��，不树立让我夜不能寐

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更新时间：2025-09-15

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