舞蹈基本功腰部训练

序：第一个神话时代，发生在盘古开天辟地之前。盘古开天辟地之前，世界并非一片混沌。天地仍在，地平面褒姒无涯，即使神人盘古也不知道其究竟有多宽广，似一个没有边际的平面。其下为深厚的大地，其深度，厚度根本无法揣测。升腾而上，彩云万里，没有羿日，仅有灿烂星辰，木然的漂浮于空中。这就是一个早于盘古开天辟地，一个没有羿日的世界－－【玄界】盘古神能，诛玄古剑从天而降，宽广的大地开始龟裂，轰然中开，大地的碎片在古剑神力的牵引下，不停地旋转，并按照一定的轨道运行，向未知的宇宙散去。旋转的碎片变成了今天的个行星和陨石。玄界破碎，从此，今天的宇宙形成了。诛玄古剑开天辟地，耗尽强大的神力，掉向了一颗蓝色的星球......