臀部肌肉锻炼方法

本文又名《爷的星妻爷来罩》诺爷说：纪若，你要记住以下几条：一、出席宴会时，上不露胸，下不露腿，不能透明；二、片场拍戏时，不许接吻，不许摸胸，不许花痴；三、遭人欺负时，必须还手，无须打死，打残就行；“来，签字画押！”婚后一个月，男人递来一张写着诺爷三大准则的纸，温声细语念出以上内容。纪姑娘瞪眼，小脸愠怒。“顾诺贤，做到这些对我有什么好处？”诺爷俯身，亲吻女人可爱的耳垂，道：“好处是我给你衣食无忧，考试不挂，另附赠独家至上的宠爱，期限是——”“一辈子！”男人俯身高高在上睨着她，红唇勾浅笑，双眼布寒光，纪姑娘心跳漏一拍，诺爷太粗暴！*顾诺贤，十八岁成立C市最大的娱乐公司‘雅诺娱乐’，十九岁坐上G&X国际总裁宝座，至今二十六岁还是一处。初遇纪若，顾诺贤怎么也没想到自己一手提拔栽培的小明星，竟是让他抓狂了许久的女盗！初见，她盗他车，盗他画；再见，她盗他吻，盗他身；又见，她夺他心，取他命！——婚后生活篇诺爷在厨房洗着碗，纪姑娘靠在厨房门口啃苹果。“想要婚后生活和谐，性生活是头等大事。”“所以呢？”纪姑娘声音清冷。“我决定了，以后我每做三顿饭洗三次碗，换你一次制服诱惑，怎么样？”诺爷系着围裙清洗碗筷，已经开始想象那香艳的场景了。纪姑娘扔掉苹果核，淡淡开口道：“不如这样，咱们来打游戏。你每输给我三次，就在小区裸体奔跑五分钟。”“你敢么？”...“当我没说！”PS：本文属于先婚后爱+娱乐圈宠文+黑帮+女强盗！