自己在家怎么练臀部

荆棘穿越了，此时的他很难受，因为刚穿越就被人派去做卧底这种危险的事情。可手无缚鸡之力的荆棘在融合了一本黑书之后，发现自己居然可以吞噬妖兽，变化万妖。吞噬一只青硝巨蜥，可以变身半妖蜥蜴，身披鳞片，利爪尖牙，口吐剧毒。吞噬一只天妖月狮，可以变身月照狮人，惊天泣鬼。吞噬一只天妖梦魇，魔云环绕，万妖臣服。所有妖魔只能匍匐在荆棘的脚下，甚至还有妖娘来投。可荆棘是那种把持不住的人么？“鲤鱼姬？带过来给我看看。”荆棘看着婀娜多姿的鲤鱼姬，一脸正义的说道：“滚，爬，我是那种放浪形骸之人么？快点给爷爬！”将鱼头人身的鲤鱼姬赶走，荆棘终于松了口气，美人鱼啊！那么大一个鱼头，吓死我了！……已经成为日月宗弟子的荆棘，给众师兄弟留下一个伟岸的背影，毅然决然的加入了大禹镇魔司。“寒江孤影，江湖路人，相逢何必曾相识！”师兄弟姐妹们双目含泪：“师兄保重！”从此，镇魔司中又多了一段降妖除魔的传说。