怎么锻炼盆底肌肉缩阴

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小说简介：某一天�，你突然发现···你修炼了金钟罩��，感觉不足��，强化为金钟罩+1还是感觉不足��，升级为不灭护体功��。不足不足��，强化为不灭护体功+1不满足��，升级为佛努金刚不灭金身你修炼了九阳神功��，感觉不足��，强化为九阳神功+1不满足��，升级为三九天功不足�，三九天功+1不知足��，升级为太阳真经我的外挂可强化��，三千功德三千法他人修炼��，我加点开局从做好人好事��，传递社会正能量开始

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更新时间：2025-08-21

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四年前的一场车祸，让安然失去了自己的所有，父母当场去世，唯一的哥哥也成为了永远都不能苏醒的植物人，就只有她一个人活了下来，可是也因此失去了自己的双眼，成为了一个瞎子。那时候的安然根本就不知道自己到底该怎么办，也就是在那个时候，众人眼中的禁欲系男神傅煜深出现在她的世界里，她也成为了这个男人的妻子……

打工人陆天穿越1937年的金山卫，绑定大刁民系统，只要不断挑衅、侮辱、欺压敌人就可以变强！啊这…这…这也太合我的胃口了吧？于是一个让全世界都恨之入骨的刁民出现了，打又打不过骂也骂不赢，只能天天扎小人咒他快点死！鬼子：有本事来海上单挑，别用坦克大炮欺负人！陆天：nmsl！西方联盟：陆天是本世纪最大的恶棍，粗俗、无知、蛮横、无耻、贪婪、下作都在他身上体现得淋漓尽致！陆天：nmsl！百因必有果，你们的报应就是我！

带着联盟大腰子慎来到木叶，哪里有战争哪里就有他的身影。他开创并发扬了瞬身入场放大威力忍术的战斗模式，他还有一手时空间之盾可以百里保人。他称之为E闪AOE，套大保人两不误。鸣人：“慎老师，你E得太快了，我追不上你。”佩恩：“不卖大米了，一袋都不卖了，我要把米都留给那个慎！”斑：“我本来还想起舞，直到慎E了过来。”其他小强：“慎老师真是太勇猛了。”这是一个小人物慢慢不当人的故事。

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容景淮这个人有钱有地位，万里挑一的钻石王老五。这样的天之骄子居然是个面冷心更冷的脸盲，脸盲这事在a城无人不知无人不晓，可偏偏却认得白凌希这张脸。一日，记者采访，只见他揽着娇妻，手里还牵着个缩小版容景淮，笑的那叫一个春风得意。“容总，为什么会选择容太太？是因为她倾国倾城，花见花开吗？”容总认真思索后，答到：“我脸盲，跟她在一起不是因为她漂亮。”“容太太，您又是为什么选择容总呢？是因为他有钱吗？”容太太听了想打人，“这三年，我从来没碰过钱，我对钱没有兴趣。”

“忘了她，我来陪你……”女子媚眼如丝，吐气如兰……“要了我，这一生便休想停止纠缠……”明明是温香软玉，说出的话，却如同立誓一般狠绝……“如若有一天，你选择了别的女子，便再也休想回头……”女子似笑非笑，却见男子一个翻身，邪魅道：“小妖精……这算是勾引本王么？”

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