如何在一个晚上暴瘦腿

这是一个走上了岔道的盛世大明，内忧外患，步履蹒跚。正德十六年，帝落水而未死，但是仍然没有改变以往嬉戏玩乐的性子，朝中八虎纵横，马永成执掌司礼监，人皆称之为站皇帝，曹彬执掌锦衣卫，缇骑四出，天下震恐……此时已经是大明朝正德大帝在位的第五十个年头。皇帝垂垂老矣，内阁大学士，首辅杨慎执掌朝中大权，兢兢业业，不敢一日而懈怠。然帝国内忧外患，内有天灾人祸，民情汹涌，诸子夺嫡，外有已经统一的倭国、东南亚吴哥王朝，东北奴儿干都司外围的三姓女真虎视眈眈。在那极遥远的天边南亚次大陆，更有一个庞大的莫卧儿帝国，在他们的阿克巴大帝的率领下，露出了雪亮的獠牙！就在这一年，大明京师宣南坊江米胡同里的一个寒门小户人家，来了一位青衫过客……