小腿肌肉硬怎么让它变软

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危慕裳，淡然冷静、不受家族待见的私生女，因容貌绝美被继母与姐姐设计。却在听见‘老爷子’吐出的当兵二字时，不留痕迹的敛下瞳中的光彩。　　当兵？呵，看来她能头也不回的踏进军营了。不断挥洒汗水的军营生活，却总被黑心教官无缘无故的骚扰。本以为三个月的新兵训练后自己便能重见天日，人算不如天算，玉帝只收了妖孽半年。女子特种兵的强者之路，让女兵们不顾一切只为踏进神秘的门槛。可是…危慕裳若知道人前变态人后更变态的妖孽，在那里等着她，她定会重新考虑的。虽然妖孽很养眼、阳光很重要，但生命更加珍贵！*夜晚营区死寂，空旷操场上一抹身影缓缓挪动着，在一天强力训练又多加一餐十公里后，危慕裳瘫倒在地浑身直震颤。某个身影幽魂般飘到危慕裳身前，弯着腰看着地上香汗淋漓，眼皮动也不动一下的人奸笑着“怎么样，跑不动了吧？”这道魔音让危慕裳瞬间大吸一口火气、双眼一睁，右手狠拳已迅猛飞出，惨叫声瞬间传遍整个营区。*寒冬飞雪，距离国境线两百米的小雪堆，两具紧紧依偎在一起却一动不动的…尸体？“队长，我们是在潜伏！”即使知觉迟缓，危慕裳还是察觉到了隔着厚军衣的魔爪。“我知道。”全神贯注在05轻型微声冲锋枪瞄准镜的男人眼也没眨一下。“知道还不把你的手拿开！”危慕裳深吸一口气忍不住低吼。平时也就算了，这种危险地带稍有差池可是魂归故里的下场！“这跟我的手有什么关系？”男人瞬间换上无辜的小眼神瞅着她。“这样暖和一点么…呵呵。”瞟过来的冰瞳让男人嬉皮笑脸的迎上去，说完还暧昧的眨了眨眼。*夜色糜烂，一次上演饿狼扑虎的戏码。美艳女子被一群欧洲大汉围困着，一双双眼眸贪婪的磨拳搽掌。　　“不要我去帮嫂子解围？”手下看着屏幕里的绝美女子紧张起来。“不用。”男人眼神炙热，薄唇却吐出无情的话语。“可足足有十多个猛汉！”他只担心嫂子有个三长两短自己会死得很惨。“她绝对比你强！”“委屈的声音瞬间响起。男人勾唇不语笑话，这可是他亲手训练出来的人。除了他，谁有那个本事动得了。特种兵之霸上女军王