如何练习自控力

秦寿生在一场的打劫中有机会向众人讲述了自己对灵素的爱情。而灵素是一位大学中文系的老师，在一个晚上被坏人强奸，刘万仇救了　灵素，而且嫁给了他，但刘万仇对灵素被人强奸此事耿耿于怀，常常对灵素施与暴力，宣泄心里的压力。灵素身受心里和身体的折磨，在一次元宵节遇到秦寿生后，被秦寿生的爱情感动，决定离开刘万仇，跟随了秦寿生。随后，刘万仇顿感后悔，在一次与秦寿生的争执中，意外给秦寿生推到置死，而锒铛入狱，灵素又孤身一人，倍感凄凉。