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小说简介：加强体育锻炼�，增强全民体质��！健身��，俗称‘撸铁’���，这是一个瘸腿健身教练的故事。教练���，我想减肥���，成为最靓的仔��！包在我身上��。教练���，我想拥有迷人的马甲线�，鸬鹚腿�，天鹅臂�！包在我身上。教练��，我想拥有铠甲胸、麒麟臂、眼镜蛇背、巧克力腹肌���！没问题���，包在我身上��！本书别名《钢铁直男的日常之我要撸一辈子铁》同事：去火锅、撸串、看电影���？没时间���，我要撸铁！朋友：去酒吧、party、王者农药�？没时间��，我要撸铁�！亲戚：你多大了�，还不去找女朋友、谈恋爱、结婚���？���！不��！我要撸铁��！

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更新时间：2025-09-02

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