深蹲伤膝盖吗

一万年前，苍穹骤变，天道崩塌，自此天衍大道造就圣者无数。　　一千年前，蝉鸣寺扫地僧一朝顿悟，横扫天下建立周天，威名无上。　　一百年前，有倾城女子端坐望雨楼，抿红唇，梳妆容，笑看苍生沉浮。　　二十年前，妖潮席卷九州，周天英豪尽出，血战十载，陨落强者无数，徒留疮痍密布。　　十一年前，尸海之中爬起了一名孩童，眸中没有一丝光明，却触碰到一只温暖手掌，看尽了她的过往。　　十年之后，少年掀起眼前黑布，举目望去，天地惊变频现，人间妖孽横行。　　于是他看碑文，观玉剑，触典籍，抚青石，一路扶摇直上，结兄弟，饮烈酒，着鲜衣，踏周天，一世热血逆流！　　*************　　烟圈新书，质量保证，新书期间求各种数据，卖萌打滚喽！