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深蹲可以紧致下面吗
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小说简介：（欢迎加入傥棠书友群：478834908） 婚礼上����，她一袭红色长裙出现���，霸道抢婚�，只为抢到这个命中注定有着三世情缘的男人�，前两世的悲剧���，让她下定决心��，这一世���，无论如何��，也要和他在一起��，完成他们的三世宿命����。 闪婚是他这一辈子做过最...
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最新章节：（2025-09-24）
更新时间：2025-09-24
回家路上意外撞见了自己不应该接触到的世界，可是带着惊讶倒在血泊中的李酩却被映月大小姐救了回来。“是本小姐救了你，从今天开始，你就是本小姐的仆从了。”“我是为了救你才差点……”“本小姐不需要，你反而打扰了本小姐动手，还有，之后叫本小姐大小姐而不是直呼其名。”“可是你……”“恩？”“好吧大小姐……”“表现不错，涨你工资。”“多谢大小姐！”
天才小厨子穿越到大宋，开动头脑风暴忽悠到万贯家财开了家饭馆。杨怀仁看着水深火热之中的大宋子民大声宣布:“哥来拯救你们了！”百姓们说：“吃了他做的面，腰不酸腿不疼了，上楼都不费劲了！”皇帝说：“吃了他做的菜，朕觉得龙体康泰，一夜十八次郎不再是梦！”将士们说：“吃了他做的饭，砍起胡人来如砍瓜切菜，爽！”番邦蛮子们说：“我要做宋人！我再也不要做胡人！”烹东西南北四方菜肴，品酸甜苦辣百味人生。友情提示：本文纯属虚构，如有雷同……请打妖妖灵。书友群：567，499，926，欢迎各路吃货前来指教。
主角廖凡来历地球身份作死少年因挖了“葬神地”，意外穿越至异界，揭开了一段奇幻之旅......
一道身影默默的站在诺亚方舟上，俯视着大地。 这是诺亚方舟，这也是一处基地，这同样是一个门派，更可以称呼他为主神。 “生存或者死亡，希望或者绝望！”身影转过了头来，脸上带着坚毅，仿若在告诉别人：“我要活下去！” 巨大的白色骨殿散发着阴森的气息！累累白骨从地面浮起，那几具骷髅守卫则是曾经逝去的同伴。 翻滚着，发出连续不断不甘咆哮的血池！曾经的梦想都已经被吞没在其中。 极其安静，却蕴魂着无穷恐怖的灵魂圣堂，那是玩弄灵魂的所在，没有人面对他不会感觉到灵魂颤抖。 （（（这就是末日背景，无限流为主线，建设神奇建筑基地的故事）略有些慢热）QQ群，87027583）
身为特种兵王的凌霄被神秘的造神系统带到了异界，这是一片由武者和咒师统治的无比广阔的大陆，绝顶的武者拥有移山填海的威能。五百年前涅盘时期，三千豪门大败妖魔！然随着血脉的衰竭，异界中的强横武者和顶级妖魔逐渐消失匿迹，曾经战力第一的豪门凌家也衰败到了极致，作为凌家第二子，凌霄同样只能成为卑微的唱咒师。五百年后，豪门血脉随着异象而苏醒！凌霄同时拥有了皇品血河神像和皇品帝星神像！然而皇品双神像却互相克制、征伐，成为凌霄的魔咒。不过在造神系统的帮助下，凌霄拥有了抵抗魔咒的力量，从而也让他的未来如同这片大陆一般广阔无垠
这是一个无比辽阔的世界，这里有科技魔法，这里有妖魔鬼怪，这里有无数热血豪杰，他们手握刀剑，挥舞枪戟，谱写着一首万古不朽的战歌。
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