在家如何健身锻炼

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末日降临，行尸横行。随着旧时代终结，废墟之上，一个崭新国度即将降临，在破碎、挣扎与重建的历程中，英雄与英雄的故事代代相传……且看主角如何披荆斩棘，组建团队，建设基地，在残酷末世硬生生杀出一条血路，于破灭中开启一个新的异能文明，登临王座。

【爆火玄幻】一门三帝尊，天阳照九天，无尽轮回路，谁来掌乾坤！本是万古奇才，因武魂被夺，血脉受损，沦为庸人！夺取武魂之人，却被世人追捧，享受无上荣耀！四年后，姜辰凭借神奇的武魂之树，重新凝聚武魂，开启了一条雄霸九天的强者之路！你有无缺武魂，乃千年难得一见的天才？你有先天武魂，乃万年难得一见的天才？抱歉，我有武魂之树，可凝聚万千武魂！随着武魂之树的不断成长，那尘封万年的秘密逐渐被揭开……九天的神魔，因姜辰而颤抖！【已有六百万字完本火书

这并不是有关于它的传说，可它却经了历万万年的岁月，见证了无数的国家的崛起和衰落，腐朽了千秋万代的天才妖孽，它是一把铁剑，一把不知存在多少年的古旧铁剑。直到那一天，缠绕在剑柄上的锁链缓缓延伸，从九幽之下，将一个平凡的青年拉回了人世，宿命再次轮转。

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猫的眼睛很清透，好像能看透所有东西，它只对自己喜欢的人温顺慵懒，对碰了自己东西的人凶狠。<br>　　…………<br>　　我是团子，我爱这个世界，我也爱你们。<br>　　喵~

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