跑步机上怎么跑对身体好

简介宇宙存在无数空间，可为三千世界。三千主世界为众生之本，其空间坚固无比。三千大世界，为辅世界，生活无数生灵，虽稍逊于主世界，其空间却也不弱。三千中世界，虽也生活无数生灵，但却是比大世界相差许多了。而那三千小世界，非宇宙自然而成，乃是由大能力者创造而成，其虽为小世界，但空间之坚固确是不定。三千世界之中，万物皆可修炼。炼体为巫，修道可为佛，道，魔等。无论修何，皆为长生不死，立于万物之巅峰，成就无量。炼巫：巫士，巫兵，巫将，巫帝，战巫，大巫，祖巫，巫祖。修道：道士，练气，化神，天仙，玄仙，金仙，准圣（天尊），圣人（道祖）。修魔：魔童，练气，化神，天魔，魔皇，魔帝，准圣（魔尊），圣人（魔祖）。修佛：佛子，练气，化神，罗汉，菩萨，真佛，准圣（古佛），圣人（佛祖）。