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保护浊酒 7万字 9人读过 全本
小说简介：加强体育锻炼���，增强全民体质�！健身���，俗称‘撸铁’���，这是一个瘸腿健身教练的故事���。教练���，我想减肥��，成为最靓的仔���！包在我身上��。教练�，我想拥有迷人的马甲线��，鸬鹚腿����，天鹅臂�！包在我身上��。教练��，我想拥有铠甲胸、麒麟臂、眼镜蛇背、巧克力腹肌���！没问题���，包在我身上�！本书别名《钢铁直男的日常之我要撸一辈子铁》同事：去火锅、撸串、看电影���？没时间��，我要撸铁����！朋友：去酒吧、party、王者农药��？没时间���，我要撸铁�！亲戚：你多大了�，还不去找女朋友、谈恋爱、结婚���？���！不�！我要撸铁����！
最新章节：后土殿
更新时间：2026-05-03
最新章节列表
全部章节目录
- 答读者问。
- 0章 奇功奇书
- 1章 引起轰动的“美少女”（月票加更）
- 2章 番外焚书坑儒
- 3章 天道宫下
- 4章 给萤火虫买衣服
- 5章 校花此刻失去高光
- 6章 夜空中的双眼
- 7章 诸位兄弟，思路卡顿了，请假一天。
- 8章 周庄梦蝶还是蝶梦周庄
- 9章 滔天大祸【求月票】
- 10章 滨立中等学院
- 11章 chapter兄友弟恭
- 12章 再现仁川
- 13章 steel.喜欢一个人的理由
- 14章 陛下喜欢便好
- 15章 牧绅一
- 16章 入云岚宗
- 17章 与无知少女（并不）的购物
- 18章 宫殿内部，神秘图文
- 点击查看中间隐藏的全部章节
- 314章 两百七十八章：端木一
- 315章 系统我啥时能回家
- 316章 黑暗魔法协会的人？
- 317章 因为会的姿势多啊
- 318章 普洱茶
- 319章 悔过崖
- 320章 突然显露的疾病
- 321章 空余座位
- 322章 胜负已分，没有意外
- 323章 章管家的坚持
- 324章 枪声不绝
- 325章 仙阶装备
- 326章 末世人皇
- 327章 一路屠戮
- 328章 专属天术
- 329章 神域的影响力
- 330章 失落的……
- 331章 觉醒的魔力
- 332章 五份签名
- 333章 宁秋身上的秘密
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