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小说简介：世间之人��，每天都在犯着各种各样的错误��，如抽烟、熬夜、酗酒�……不同的错误会给人造成不同的伤害��，而人的健康寿命就在这一点一点的伤害之中���，逐渐消耗。这世间的人��，按健康寿命的程度可以分为庸、贤、至、圣、真五种��。在上古之时�，以真人居多���，远古时期以圣人为多��，中古时期以至人为多����，近古时期以贤人为多��，而到了现在却是以庸人为多�。赵岩是这世间诸多庸人中的一个��，却在机缘巧合之下�，寻到了一条正确的路���。且看赵岩如何按照这条路����，追寻上古真人的足迹��，为我们揭开上古真人长寿健康的秘密����。

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更新时间：2025-09-15

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