含铁高的食物有哪些

茂国有妖妇，其名为雁落，张家嫡小姐，从军十五年，叛国且通敌，弑父又杀妹，灭族兼祸国，人人咬牙之，一朝闭了眼，天下皆欢颜。茂国有情种，其名为羲然，梁家小魔王，追妻十五载，受虐且心塞，抗打又耐摔，足智兼多谋，人人惋惜之，一朝蹬了腿，天下皆唏嘘。一睁眼，天不公，竟是那妖妇重生了（liao）。重活一世，张雁落以为自己会是笑到最后的人，却不想得天公垂怜的人不止她一个，这若是凑个双数，都能搓一桌麻将了。既然她不是那个唯一，就要想办法让自己成为唯一，遇神杀神佛挡杀佛。至于某位怎么甩都甩不脱的牛皮糖，不能杀，就只能宠咯。虐白莲：“姐姐，我知道你讨厌我，但我没想到你竟恨不得要我死！”刚被人从池塘里捞出来的面容姣好的少女一脸委屈的看着张雁落。张雁落一身劲装，手上握着一条鞭子，在少女还想说什么的时候，挥鞭，卷住少女的腰，在众人的惊呼声中，将她再次扔到了池塘里。“……”众人惊惧，好毒辣的女子！张雁落冷笑一声，道：“便是我要你死，你又能奈我何？”虐逃兵：“这根本不是人待的地方，我要逃出这里，我想像正常女人那样生活，而不是整天对着一群野兽！”身上满是伤痕的女兵凄厉的嘶吼着。张雁落看着她眼里的疯狂，微微一笑，大步走到她面前，单手拎着她，将她拖到了第一线，无视她的哀求，将她扔给了那些咆哮着的野兽。“这的确不是人待的地方，这是怨鬼的乐园，哀灵的宫殿！”“但……”张雁落顿了顿，微微一笑，“却是女子封候拜将的圣地！”宠夫郎：“长夜漫漫，何其寂寥，不如让臣君陪着陛下共享月色？”某男侧躺在宽大的凤床上，眉眼轻挑，张雁落嘴角微抽，却是翻身而上，“有何不可？”“我就知道又失败……”某男睁大了眼睛，不敢相信的看着张雁落。张雁落眉毛一挑，捏着他的下巴，道：“乖，放轻松，一切交给朕。”某男一瞬间泪流满面，尼玛，终于可以吃肉了！