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小说简介：世间之人��，每天都在犯着各种各样的错误，如抽烟、熬夜、酗酒��……不同的错误会给人造成不同的伤害�，而人的健康寿命就在这一点一点的伤害之中�，逐渐消耗�。这世间的人��，按健康寿命的程度可以分为庸、贤、至、圣、真五种���。在上古之时����，以真人居多，远古时期以圣人为多����，中古时期以至人为多�，近古时期以贤人为多�，而到了现在却是以庸人为多���。赵岩是这世间诸多庸人中的一个���，却在机缘巧合之下���，寻到了一条正确的路���。且看赵岩如何按照这条路�，追寻上古真人的足迹��，为我们揭开上古真人长寿健康的秘密�。

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更新时间：2025-09-27

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