小腿都是肌肉很粗怎么减

【新作《快穿：血虐渣男》】男猪脚杨旭在经历了人生的酸甜苦辣之后，终于非常硬气地与渣渣同归于尽，结果却莫名重生。重生一世，他决定远离渣渣，保杨府，灭汪家，绝于府。不过这年头抱小腿以上才是王道。为了不重复昨日的错误，杨旭拜素有“鬼才”之名的沈芷鑫为师。就在他以为师父在手，天下我有的时候，那个渣渣又粗现了……“师父，于紫辰他追我。”杨旭跑的上气不接下气。“待为师与他大战三百回合。”“……”于紫辰追上来，手指微动，百枝珍贵药材飞出。“我是一个英明的师父，怎么能干扰徒弟的私事呢！”于素，送徒弟，得药材。杨旭(ㄒoㄒ)/~~，到底肿莫回事？重生一回，怎么那个渣渣倒过来追自己了？“跟我走，你注定是我的人。”于紫辰霸气侧漏。杨旭会不会接受这霸道的追求？于渣渣能否抱得美人归？其实瓦也布吉岛。╮(╯▽╰)╭【欢脱、幽默、励志、1v1看我正直脸～→(╰_╯)#】