提肛运动能增加硬度吗

预收文《被霸总包养那些年[系统]》求收藏～-----------温馨和闺蜜反目成仇，为了报复温馨，闺蜜将她写进了一本狗血年代文里。文中，与她同名的炮灰女配父母害得男主全家下放不说，在男主一家恢复原职后，又怕对方报复，强行将女配送给人家当免费“小保姆”。看着以她为原型的女配被禁欲男主虐身又虐心，还抖M一样的爱上对方，温馨表示嗤之以鼻，哼！再帅的男人也不可能让姐姐我患上斯德歌尔摩综合征好么？！没想到话音刚落，就整个人带着行李箱穿进了这本小说里。面对这个狗血的原著世界，温馨有两个选择：1、顶着比原著女配还要肤若凝脂、清纯貌美的脸，转身走人；2、虐哭冷酷男主，再将他安排的明明白白。可是后来……“过来。”他声音沙哑，眸色幽暗，衬衫半开地从沙发上起身，将正在打扫的她抵到墙角急切索吻。温馨:“……”剧情不是说男主对女配十分厌恶，连衣角都不屑她碰的吗？那这个见到她就想动手动脚还动嘴的人是谁啊？某人：“到底是谁被安排的明明白白，嗯？”看书指南1、身穿，女主带系统。2、架空、架空、架空穿书年代文！勿考据！一切设定以主角穿的那本小说里的设定为主。3、男主丰神俊朗，肩宽腿长，全身散发着禁欲（被虐）气息。4、女主外柔内狡，不憋屈，不虐他不结婚哦。——***完结文：他很神秘[重生]→养成一只大佬男主（男主肾特别好！）———***预收文→《被霸总包养那些年[系统]》打滚卖萌求收藏鸭～文案：宁薇带着系统穿进一本书里，穿过去那天，正好是原主十八岁的生日，公司破产，父母双亡，身负上亿债款，她小脸煞白的坐在债权人面前，手里还捏了几张薄纸。情妇合同——五年。做五年情妇就能抵偿债款，听起来挺划算的，她看向坐在对面的债主，也就是包养人，一身黑色西装，宽肩窄腰，双腿有力修长，眼眸正如鹰一样冷冷的盯着她，浑身上下都散发着危险的气息。他就是那个年少的时候，曾被原主暗地里狠狠欺凌了五年的穷小子吗……宁薇后背发麻，屁股发抖，身体直往后面蹭，系统！系统你出来！这、这不会就是那个女主拒绝后，把她整的死去活来的黑化霸总吧？QAQ……一年后，陈溪恪放下公司重要会议，抱着胳膊，杵在孕检室门口，眼睛都快把门盯穿了。旁边的老同学+助理扶了下眼镜，百思不得其解地问他：“溪恪，你当初不是说，有朝一日要让她跪下来求你吗？”他心不在焉地回：“求了。”“什么时候？”陈溪恪不耐烦的挑眉看他，“还能什么时候？当然是床上，要不然你以为孩子哪来的？”助理：“……”——嗯，真香！