健身技巧怎么增加肌肉

他不是君王帝皇，她不当侯门将女。他一心重获自由，她一心回到过去。她陪他探寻陪他闯，帮他重获自由重温阳光，却渐渐震惊于他神秘的身世之谜。她有血有肉有骨性，不骄不躁不狗血。不喜分散不喜离，不爱误会不爱作。废物嫡小姐变为极有想法独具个性的处女座讨嫌女，但是在他眼中，她却一枝独秀万人不换。乌黑柔亮如泼墨般的漆黑长发柔顺的倾泻而下，一身妖红似火的大红长袍，空中翻飞。白净青葱的芊芊玉指执着一把精致小巧的大红纸伞，幽幽的从高空出现在她眼前。左眼轻闭，右眼微启，懒懒的斜着她，不可一世，爱理不理。哼，臭丫头，你可还见过比我更美的人么~大朵大朵的血红罂粟绚丽的在他周身绽放，绵延四方，犹如鲜血遍流千里，妖艳，诡异，华丽，诱惑。当倾绝天下的他遇上绝世无双的她，当他许给她一心一意一生情，她是否还能舍下深情放弃现有。