扭到腰了怎么缓解疼痛

NBA记者：“你见过凌晨4点的洛杉矶吗？”何力：“哈登叫我去，我大意了，没去！”NBA记者：“羡慕犹他双煞的历史荣誉吗？”何力：“我打养生篮球，跟他们挥汗如雨应该没区别吧？大家都是二十年职业生涯，还都没有总冠军！”NBA记者：“你对总冠军就没有一点想法吗？”何力：“篮球是五个人的运动，有人carry就人躺赢，那为什么那个躺赢的人就不能是我呢？我也想跟奥尼尔奶奶一样，跟乔丹做队友，可现实不允许啊！”……21世纪初，全美四星高中生何力在高四带队拿下新泽西州冠军后，准备跨过大学，将天赋带到NBA！然而，接下来发生的故事，似乎跟何力设想的完全不同。“打球不是一项工作吗？你们干嘛拼了命的逼我兑现全部的天赋呢？我只想打养生篮球啊！”