深蹲可以紧致下面吗

天地不仁以万物为刍狗，风云变幻，人心叵测的时代，一切实力为尊。战天界，混沌至今，无数豪杰涌现。一代枪祖，横空出世，枪挑九州八荒。雷神巴顿，引万雷铸就无上雷体，神锤所至万物覆灭。极光剑圣，出剑比光，纵横...天地不仁以万物为刍狗，风云变幻，人心叵测的时代，一切实力为尊。战天界，混沌至今，无数豪杰涌现。一代枪祖，横空出世，枪挑九州八荒。雷神巴顿，引万雷铸就无上雷体，神锤所至万物覆灭。极光剑圣，出剑比光，纵横天地破苍穹。魔神渡，天赋异禀，战天界有史以来最为年轻的战神，慑天魔威，翻手间炼化乾坤万物。……一次奇葩相遇，却被赠予天大机缘！是机缘巧合？还是必然相遇？一条通天之路的开启，注定一条血腥之路的蔓延……天地诸神，吾亦为众神之主！神泣者！