要怎么锻炼身体

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他就像是一道耀眼的光芒，他是旷古的蛇妖！他牵着我的手从古荒到人世。他的最大心愿是找一个财智德貌四全兼爱我爱得要死的少年把我——他这人世间唯一的牵挂嫁掉。而我的心愿确是……他英俊伟岸，走到哪里都是焦点，无论是人或妖或是仙都对他暗生情愫，如此强大的敌人面前我装作无知，视而不见。我小有姿色，还多亏了他岁岁年年给我喝的百花醇，我小有意志，在他身边我知道什么时候该坚强。我小有心计，不断地学一切可能让他喜欢的东西……那个全身骨头尽碎的男子，一脸痛苦地看着全身被钉满骨楔的女子：“止鸠赢，你是禽生！你不是人！”“尤狮，别生气！别为我伤心！他得不到我的。你永远是我心目中的战神，我爱你！就算是死我也只爱你一个！”女子深情地看着地上的男子，然后鄙视地看着面前的止鸠赢。“休想！我不会让你们在一起的！生生世世！我得不到的东西，谁也别想得到！哈哈哈～～～～～～”他把女子的尸身用符咒封印在了西方的西绝山底，永世不得超生！把男子的尸身烧成灰烬，然后尽撒在了东海的海里还把骨灰下了毒咒，生生世世不得轮回做人！