怎么训练一公里跑进3分钟

一直想尿却尿不出来

【双强双洁一对一，爽到爆+宠到爆。走上虐渣路线，寻觅旷世奇缘。欢迎跳坑！】她，白小彩。拥有不死灵魂与无尽灵力，是妖界最有仙资的九尾狐，因灵识觉醒缓慢，一直身处劣势。姐姐不疼哥哥不爱，阿爸阿妈冷眼相待。他，柳上君。神界第一公子，触犯神界禁令，误闯之下坠落凡间，走上历练之路，却常年缠在一只小狐狸身边，发生诸多趣事。她天生为妖，叱咤妖界，继承世袭，管理狐族，一统妖界。他天生为神，行走三界，普度众生，无人匹敌，走向巅峰。一朝误撞，天机泄露，从此人，鬼，魔，妖，仙，神，都沦为她的傀儡。一朝觉醒，四荒五境、六渊九天，都需臣服于她脚下才得以存活。没有觉醒的她，呆萌可爱，单纯善良。觉醒的她，叱咤风云，行事果断。却不想，万年不遇一朵桃花的她，一旦遇上，甩都甩不掉。前半生为他屈身度他情劫。后半生情系她身要她长伴。且看女主如何收复天下搞定男主！且看男主如何平定六界缠上女主！*******************【剧场一】面对还是稚嫩无比粉雕玉琢的萌娃时，某狐狸尾巴一扬，束缚在身。*“从此你就是我的小跟班了。”某娃眨着大眼表示自己还不会说话，摇头否决。“不说话就是同意了。”“......”*“我带你去凡间寻你的爹娘，等我幻化后让我领悟一番凡间的缠绵爱意。”“......”我是神，凡间没有爹娘，也不知道缠绵爱意爱是个什么东西，表示不会说话的小娃娃活的极为憋屈。“我要上门提亲，长大后我娶你。”“......”这就是要找我爹娘的原因？那实在抱歉，你一辈子都找不到我爹娘。“若是十年找不到，我就是你娘，立马同意我们的婚事。”“......”别以为把我养大你就能自命为我娘，等我会说话了，立马否决。是我娶你！！！搞清楚！！！*“你是跟屁虫吗？拉屎也跟着？”“我是你的小跟班！”“我驸马来了，别跟着。”“我得帮我娘看看品种怎样，若是不行，我可以取而代之！”“......”【剧场二】面对如潮水般涌来的狂蜂浪蝶，某女冷笑一声，养了这么久的宝宝，谁敢扑上来？*“妖王，不好了，主子被几位公主邀请去洗澡。”“把你主子带来炖了她们。”“......”*“妖王，不好了，主子和驸马爷打起来了。”“干啥吃的？灭了驸马爷。”“......”*“妖王，不好了，主子回神界了”“神界算个屁，跟我去劫下来。”“......”