腰扭到了 一弯腰就痛 怎么办

因为我是个文案废，最后决定借用一下某评文楼内的文章总结作为文案——光脑的原主人是一个脑回路奇葩的小说家，总给光脑下一些反复无常的指令，终于将光脑折腾到死机，穿越到一个由魔法和剑住在的异世大陆，占据了一个人类的身体。这个人类是一个职业为刺客的物理系近战，在光脑穿越前夕，救下了职业为魔法师的另一个主角，自己却重伤不愈，给光脑腾出了躯壳。光脑虽然变成了人，却还保有电脑无条件服从于人类的本性，很快就向魔法师暴露了自己非人的真相。但魔法师无法理解光脑的存在，光脑就用这块大陆上的说法，将自己解释为炼金产品，并将魔法师设定为自己的主人。魔法师以为光脑是脑子烧坏了，才和自己签订了主仆契约，但考虑到光脑是他的救命恩人，如今又烧坏了脑子，就这么丢下他更不人道，便将他留在了身边。这时候，来自教廷的追杀者也找上门来，魔法师和光脑的逃亡之旅也随之展开。前方高能警告——然肯定会流失读者，但是我不想坑人何高能神展开都有可能有（当然一般不太可能有）来被我玩坏了（喂！）们可以叫他诺顿·Ｓ０１回去的时候也不开光环，苏？那是什么？能吃么？（有夹心饼干好吃么）