怎样才能瘦下来呢

上世纪九十年代末，江南小镇上一群性格迥异的农村武警特勤兵退役回乡，物产富饶的小镇和特殊的人生经历并没有改变他们窘迫的生活现状。五个不愿向现实低头的老兵草草结义，企图通过极端的方式和非法的手段敛财，赢得所谓的人格尊严。　　城市户口的退伍兵周飞，满心指望着退役后能分配到一份稳定的工作，但事与愿违。失业的周飞因为心态失衡和兄弟义气，被动的成为了这个黑社会性质的群体里格格不入的一员，几个月后，草草结盟的五个退伍兵在政府的打击和对手的报复下，性格暴虐、生性多疑的老二“叛变”，组织崩溃，五兄弟各奔西东。　　周飞远行上海和深圳，因为性格的关系屡屡受挫，在失望、犹豫、彷徨、挣扎和自我激励中，与命运展开了抗争。坚定信念的周飞，通过不懈的努力和不屈的意志，在跌宕的职场里，从民工和保安成长为职业经理人。几年后因公司被并购、家庭突遭重大变故加上厌倦了职场的尔虞我诈，周飞毅然决定下海从商。经历漂泊浮沉，几次濒临倾家荡产的边缘，幸有挚爱相伴和得挚友相助，终守得正果。　　围绕主人公，作者还重点描述了当初一起“结义”的几个战友退役后的境遇和人格转变，文中处处充斥着真挚的战友情、兄弟情、爱情和亲情，真实在现了作者经历的那一段刻骨铭心的岁月。　　骑着毛驴的军长，军旅，特警，退伍