健身练肌肉需要天天练吗

夜谈系列是一种尝试，都是我亲身经历或者道听途说来的奇怪事件，姑且算相对真实吧。　　你知道，真实的事自然有真实的情节，这些情节或许毛骨悚然，或许匪夷所思，或许怪力乱神，勾起你的好奇，但却不一定有答案、有结果，只是最原汁原味的记述而已。　　其实每个人都记忆里都有不愿想起，不愿触碰到部分，每个人都能听到这样那样的传闻，这些传闻有名有姓，有鼻子有眼。所以，或许我说的某一个故事你也曾经听说过，应了那句如有雷同，实属巧合的老话，那也请诸君见谅，多多帮我补充我未曾言及的细节。　　好了，天色已暗，灯火摇曳，凉气丝丝，请把衣领竖起，听我娓娓道来……