正确的坐姿及基本训练的方法

深宫似海，女人如花，摇曳生姿地绽放在寂寞的深宫；尔虞我诈，刀光剑影，都敌不过你倾城一笑的风华！——这脸皮堪比城墙的贱人居然是传说中英明神武的皇上，老天啊，还能不能让人愉快地玩耍了？——这小娘子真是美呆了，美绝了，反正救命之恩，朕无以为报，要不，以身相许？——皇上，臣妾还小，十三虚岁，葵水都没来，您将近而立，三公主都跟臣妾一样大，您真的下得了这个嘴？——啊哈哈，爱妃真是太美了，太坏了，太招人稀罕了，就算装了一肚子坏水阴了这个整那个，朕还是好喜欢好喜欢啊，怎么办？秦瑄：昭昭，我怎么觉得你对朕一直不冷不热的呢？你不爱朕了？容昭：恭喜陛下，您终于认清现实了！秦瑄：容昭你个白眼狼，枉我对你这么好，世上还有比朕更出色的男人吗？你不喜欢朕，还能喜欢谁？容昭：麻烦陛下让一下，臣妾想去吐一吐。秦瑄：啊，怎么了，昭昭，你又有啦？容昭：不是，臣妾是被恶心的。秦瑄：……容昭：陛下，别这么看臣妾行么？请您正视您那高大上的八尺男儿身，您还记得您不是深宫怨妇吗？秦瑄：昭昭你个白眼狼！容昭：乖！——看寒门嫡女从小主登上后宫巅峰的传奇！