抬东西用力过度腰疼怎么办

魔铎，可以吸收灵魂能量凝炼魔兵，魔兵等级分为魔之仆（魔仆骷髅）、魔灵使（巫妖）、战魔将（魔煞）、法魔王（超魔刹）、业火龙魔…有一个传奇故事，自康宝兰富裕的千里红土大地开始。出生权贵之家的燕小天，因无法听息而专研傀儡术。某日，意外获知有超级功法不用坐忘也能够蓄气。喜从天降，可魔道的现世，忽然改变他的命运。…蓄气贯通八脉：督脉、任脉、冲脉、带脉、阴维脉、阳维脉、阴跷脉、阳跷脉先天胎息阶段：真气一转、真气二转……真气九转真元十八重天：雷音武士、辉煌武士、大地武士圣位圣炁阶段：圣胎、知微、幽情、开阳、摇光、抱朴天道天罡阶段：小天位、昇天位、光天位、皇天位终极境界：极道大宗师