如何锻炼下半部分腹肌

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小说简介：陈保儿望着远处��，黄昏将尽��，残霞消逝的时候��，他的身下��，是这个厚厚的秋天、好多个的枯叶��……各位书友要是觉得《妖生不周山》还不错的话请不要忘记向您QQ群和微博里的朋友推荐哦�！

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更新时间：2025-09-24

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李冲，少年亡父，当兵十年，后母亲遭遇车祸身亡，为照顾还在读书的弟弟，他毅然提前转业，来到弟弟上学的大都市，凭借着在部队获得的知识和自己敏捷的身手开始在都市里闯荡，由此开始他新的人生。　　初入社会，面对大都市的阴暗面，他从不适应到适应，再到熟悉。由于性格豪爽，身手敏捷，在他的身边凝聚了一帮江湖朋友，在他的带领下，他们共同努力创出来一片属于自己的天空。李冲，特种侦察兵，保安，

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主角是一个平凡的少年，所有主角应有的光环，外挂，好运在他身上都荡然无存。他会哭，会痛，会癫狂。他伤心时候需要朋友朋友安慰，得意时会不顾形象的沾沾自喜。身边的一切事情都无法自己掌控。只因为心中的执念，哪怕在现实中只能挣扎徘徊，也要坚持的走下去。　　　　仙境一词，不会只是如梦如幻的场景，也不局限于感人至深的故事，这一次对我来说是现实。希望看过这本书的读者，可以爱上你身边的生活，喜欢上这个现实的仙境。　　　　每个人心中都有一个属于自己的仙境，而这个仙境的组成部分，将在作品中逐步展示，希望读者能从我的文章中找到构建自己心中仙境的元素。

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