扭到腰了怎么缓解疼痛

什么东西顶着我的腰了

《豪门大佬的天价替身妻》这本虐文里，炮灰白月光许诺是个容貌绝美却出身低微的薄命红颜，在大佬雷鹏事业刚起步的时候就得到他全部的爱，可惜没过多久就被雷鹏的仇家报复杀死，从此成为雷鹏心头的一颗朱砂痣。后来，雷鹏迎娶许诺同父异母的妹妹，却只是把她当做许诺的替代品虐身又虐心，原因就在于她曾经对许诺的算计。读者们纷纷赞叹雷鹏的痴情，许诺却厌恶地X掉网页，心里痛骂傻逼作者为什么要取和她一样的名字。没想到一觉醒来，许诺就变成了书里的白月光！……年少多金、清冷禁欲的大佬雷鹏在收购完价值千亿的世邦集团后，登上某著名商业杂志封面。眨着星星眼的网友们嗷嗷叫着“好帅，想嫁！”雷鹏在接受采访时淡淡笑着说：这家公司的主人会改成我老婆的名字。惊呆了的网友们：年纪轻轻就结婚了鸭，好羡慕他老婆……有一次，雷鹏出席某商业会议，被记者拍到他身边跟着一个长相超美的女人，网上顿时掀起热议：女秘书这么漂亮，他老婆能放心吗？——论大佬的老婆心有多大。雷鹏看见后就在微博上更新：谢谢大家这么夸奖我老婆。