被那个东西顶了
可尔 7万字 66人读过 全本
小说简介：加强体育锻炼���，增强全民体质����！健身����，俗称‘撸铁’���，这是一个瘸腿健身教练的故事��。教练���，我想减肥���，成为最靓的仔�！包在我身上�。教练��，我想拥有迷人的马甲线��，鸬鹚腿���，天鹅臂��！包在我身上�。教练�，我想拥有铠甲胸、麒麟臂、眼镜蛇背、巧克力腹肌�！没问题�，包在我身上���！本书别名《钢铁直男的日常之我要撸一辈子铁》同事：去火锅、撸串、看电影���？没时间�，我要撸铁��！朋友：去酒吧、party、王者农药？没时间���，我要撸铁���！亲戚：你多大了��，还不去找女朋友、谈恋爱、结婚��？���！不���！我要撸铁�！
最新章节：来自别处
更新时间：2025-07-18
最新章节列表
全部章节目录
- 答读者问。
- 0章 道路艰难，步步为营为@一步神加更
- 1章 他们才是夫妻……
- 2章 第二话：崩溃
- 3章 刷新认知
- 4章 No.夹娃娃机
- 5章 一千四百一十五防人之心不可无
- 6章 宗门盛典
- 7章 喜欢可以拿走
- 8章 还有一个麒麟王
- 9章 十四、你来决定
- 10章 第一次出门or成长
- 11章 苏珊娜老师的秘密
- 12章 为许贵嫔开脱
- 13章 毕业是灾难的开始
- 14章 和提尔比茨度过的时光（其四）
- 15章 橙王再度搞事情
- 16章 搭梯子
- 17章 别扭，他的女人谁都不能配
- 18章 D级女保镖
- 点击查看中间隐藏的全部章节
- 314章 强装镇定的王族
- 315章 李彪你死得好惨
- 316章 暂时跳过的剧情
- 317章 一切皆算计
- 318章 莫道人
- 319章 唐城
- 320章 假山后的少女
- 321章 流弥翁早已看破了一切
- 322章 【去感悟】
- 323章 挺进大西南
- 324章 青龙昂首（三更求月票）
- 325章 他来看我的比赛
- 326章 代金券
- 327章 ()赚大了
- 328章 章三吾乃宝箱王雷恩！
- 329章 章白色丝线与元素精灵化形
- 330章 金手指再现
- 331章 谁人不识美人香？
- 332章 一直以来的存在
- 333章 炮轰王宫